דייסת קינואה מתוקה

רכיבים ל 3 מנות:

• 1 כוס קינואה מושרית ללילה
• 2.5 כוסות מים
• 2 כפות שמן קוקוס
• 3-4 תמרים 
• קינמון
• לבחירה - תפוחים/בננות/פירות יער/חבושים קלופים וחתוכים לקוביות

הכנה:

• לבשל  את הקינואה במים עד שהיא רכה ומוכנה
• לרסק  את הקינואה המבושלת בבלנדר מוט
• ניתן להוסיף מים בהתאם לסמיכות הדייסה הרצויה ולערבב היטב
• להוסיף את שמן הקוקוס, התמרים הקצוצים, הקינמון ולפזר את הפירות האחרים (אם רוצים) מלמעלה 
• לערבב, למזוג ולהתפנק...