
-
רכיבים ל 3 מנות:- 1 כוס קינואה מושרית ללילה
- 2.5 כוסות מים
- מספר שיני שום
- 1 בצל
- שורש כורכום טרי או תבלין כורכום
- 2 כפות שמן קוקוס (מי שמעדיף שמן זית, יש להוסיפו לצלחת לפני האכילה)
הכנה:
- לבשל את הקינואה עם כל הרכיבים במים עד שהיא מוכנה. אפשר "לקלות" את הקינואה בשמן הקוקוס בתחיל הבישול לקבלת טעם "קלוי".
- לקרר מעט, לרסק בבלנדר מוט
- ניתן להוסיף מים (אם נדרש) בהתאם לסמיכות הרצויה
- להוסיף מלח ים
- למזוג ולהתחמם...
-
נהניתם מהמתכון?
הירשמו לניוזלטר וקבלו עדכונים על מאמרים חדשים שעולים לאתר. זה חינם.
אנחנו שולחים לכל היותר מייל אחד בשבוע.